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中老年人注意 眼睛酸胀警惕急性青光眼

文章来源:时间:2015-04-20 09:29:49
核心提示: 哈尔滨普瑞眼科医院专家介绍,急性青光眼的主要症状是眼睛酸胀,有疼痛感,有的时候还有头痛、恶心呕吐等症状,容易和普通的胃肠道疾病混淆。四五十岁以上的中老年人要警惕急性青光

中老年人注意 眼睛酸胀警惕急性青光眼 哈尔滨普瑞眼科医院专家介绍,急性青光眼的主要症状是眼睛酸胀,有疼痛感,有的时候还有头痛、恶心呕吐等症状,容易和普通的胃肠道疾病混淆。四五十岁以上的中老年人要警惕急性青光眼发作。

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  一旦出现头痛、恶心、呕吐等症状时,要警惕是急性青光眼发作的前兆,最好及时上医院眼科治疗。专家建议,中老年人光线暗的地方少待,一次性喝水也不要太多,因为待在暗的地方或一次性喝水太多时,会导致瞳孔放大,跟着眼压升高,最终致使急性青光眼发作。那么有哪些方法可以预防青光眼呢?

  1)主动检查:

  老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

  2)常摸自己的眼球、看灯光:

  青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。

  3)防止便秘:

  便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

  4)坚持体育锻炼:

  体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

  5)少在光线暗的环境中工作或娱乐:

  在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

  6)避免过劳:

  不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

  7)不要暴饮暴食:

  暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

  8)多吃蜂蜜及其它利水的食物:

  蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。

  专家郑重提醒,急性青光眼的危害很大,急性青光眼一旦发作,必须采取积极抢救措施,甚至争分夺秒,千万不能耽误。因此,老年人出现眼睛酸胀等症状时,一定要及时的去医院检查。

温馨提示:通过上面文章的讲解,相信您对病情已经有个自我初步的判断,如果您对此类疾病及情况还有任何疑问,您可以立即咨询我们的在线医生或拨打免费咨询热线0451-51752972