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春日护眼预警|干眼高发期,这5类人易中招!

日期:2026-04-21
作者:哈尔滨普瑞眼科
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春日护眼预警|干眼高发期,这5类人易中招!

四月春风暖,却也藏着“伤眼陷阱”——随着哈尔滨气温回升、风沙增多,加上空气干燥,干眼进入高发期!很多人总觉得“眼干是小毛病,忍忍就好”,却不知长期忽视干眼,可能导致眼表损伤、视力下降。

四月干眼之所以集中爆发,和季节特点密切相关:春季多风,风沙、花粉刺激眼表,加速泪液蒸发;空气干燥,泪膜不稳定,无法有效滋润眼球;加上人们春季户外活动增多,电子产品使用频繁,眨眼次数减少,多重因素叠加,让干眼有机可乘。


四月干眼高危人群,快看看有你吗?


长期伏案的上班族/学生党:

每天对着电脑、手机超过8小时,专注工作学习时,眨眼次数会从每分钟15-20次骤降至5-8次,泪膜无法及时更新,眼表长期缺乏滋润,干眼找上门是常事。




户外工作者/踏青爱好者:

四月风沙大、紫外线渐强,外出时风沙、花粉容易进入眼睛,刺激眼表黏膜;加上长时间暴露在干燥空气中,泪液蒸发过快,极易引发眼干、眼痒。


中老年人:

随着年龄增长,睑板腺功能衰退,泪液分泌减少,加上春季气候刺激,干眼发生率大幅升高,常表现为眼干、异物感、视物模糊,严重影响日常生活。


长期戴隐形眼镜/美瞳的人 :

隐形眼镜会覆盖角膜,影响泪液循环和氧气供应,春季空气干燥,镜片易干涩,不仅加重干眼症状,还可能引发眼表炎症。




经常熬夜、作息不规律的人:

熬夜会导致眼部疲劳,泪液分泌紊乱,加上春季身体抵抗力波动,眼部黏膜抵抗力下降,更容易出现干眼,还可能伴随眼涩、眼酸、畏光。


别忽视!干眼不是小毛病,拖延危害大

很多人对干眼的认知存在误区,觉得“滴点眼药水就好”,却不知干眼是一种慢性眼表疾病,长期不干预,会导致角膜上皮损伤、视物模糊,严重时还可能引发角膜炎症,影响视力。更值得注意的是,很多干眼患者会盲目使用含防腐剂的眼药水,反而会破坏眼表黏膜,加重病情。

其实,干眼的防治关键的是“早发现、早干预”,不同类型的干眼,应对方法也不同,盲目处理只会适得其反。这就需要专业医生的有效诊断和个性化指导,才能科学缓解不适、控制病情。


温柔守护,科学应对干眼困扰


在干眼的诊疗中,不仅需要专业的技术,更需要耐心和温柔的引导——很多患者因为眼干焦虑,或是对看诊流程不了解而紧张,而 王鹤主任 总能用温柔的语气、通俗的语言,化解患者的顾虑。

王鹤主任深耕干眼泪道疾病领域数十年,有着丰富的临床经验,擅长各类干眼、睑板腺功能障碍等疾病的诊疗,针对不同人群、不同干眼类型,制定个性化防治方案。

在哈尔滨普瑞眼科医院,有专业的诊疗团队和完善的设备支撑,从术前检查、方案制定,到术后护理指导,全程一对一贴心服务,让患者就医更省心、更安心。

四月干眼高发,如果你出现眼干、眼涩、异物感、视物模糊等症状,别再硬扛!及时到专业眼科就诊,找王鹤主任进行专业诊疗,科学应对干眼,守护好自己的“心灵之窗”,度过春日好时光。


泪道专科

哈尔滨普瑞眼科医院泪道专科,是医院重点发展的特色专科,专注于泪道系统各类疾病的诊断、及功能重建。专科集临床诊疗、技术研究与专病管理于一体,致力于为泪道阻塞、急慢性泪囊炎、新生儿泪囊炎、泪道外伤及眼表泪液动力学异常患者提供系统化、有效化的解决方案。专科配备先进的泪道内窥镜系统等现代化诊疗设备,实现泪道疾病的直视化、有效化诊断。层面,多方面成熟开展 鼻内窥镜下泪囊鼻腔吻合术()、泪道激光成形术、泪道置管术、新生儿泪囊炎探通及按摩等核心特色技术。尤其在鼻内窥镜手术方面具有显著优势,避免了面部皮肤切口,实现了无疤痕、恢复快、率高、并发症少的治果。专科由资深泪道疾病专家*,拥有具备高级职称的专业医疗团队,遵循“功能与美学并重”的理念,依托精细化的术前评估与个体化的手术设计,为不同年龄与病情的患者提供从保守到手术的全序列方案,旨在高效解除患者溢泪、流脓等痛苦,恢复泪道生理功能。


哈尔滨普瑞眼科干眼泪道专科王鹤主任:


毕业于哈尔滨医科大学,从事眼耳鼻喉科工作10余年。擅长干眼症、角膜炎、眼外伤及泪道疾病的诊断与,鼻内窥镜下泪囊鼻腔造孔术、急慢性泪囊炎、泪道阻塞,泪小管断裂吻合联合泪道引流管植入术。各类新生儿、婴幼儿先天性泪道阻塞、泪囊炎、泪囊囊肿。曾在眼科杂志发布发表多篇论文。



医生团队
滕岩

滕岩

院长/眼底病主任医师/医学博士/博士后/教授/硕士研究生导师
从业三十余年,年均完成复杂眼底手术近千例,累计成功救治上万例疑难眼底病患者,核心诊疗经验如下: 复杂玻璃体视网膜手术:擅长增生性糖尿病视网膜病变、复杂性视网膜脱离、黄斑裂孔、黄斑前膜、玻璃体出血等疑难病症手术矫治; 眼外伤救治:精通严重眼球破裂、眼内异物、复杂眼外伤联合修复手术,挽救大量濒危眼球; 角膜与白内障手术:熟练开展高端角膜移植、飞秒激光辅助复杂白内障手术,一站式解决眼底合并晶体病变问题。 全面覆盖各类眼底常见病、疑难病诊疗,可开展微创玻璃体切割、视网膜激光光凝、眼内药物注射、黄斑精准修复、复杂眼外伤重建、高端角膜移植、屈光性白内障手术等全系列诊疗项目。针对糖尿病患者、高度近视人群、中老年眼底病变患者、眼外伤患者,结合眼底精细检查结果,制定阶梯化、个性化诊疗与康复方案,兼顾手术安全性与术后视觉质量。 深耕科研与学术建设,主持黑龙江省科技厅重点研发课题,多项研究成果发表于国际权威期刊,多次斩获省市科技进步奖。担任核 心学术职务:黑龙江省医学会眼科专业委员会副主任委员、眼底病学组名誉组长、一带一路眼科联盟常委、全国防盲技术指导组委员、《中华眼科杂志》《中华眼底病杂志》等核心期刊编委。 针对中老年眼底病变、高度近视眼底并发症、糖尿病视网膜病变、复杂眼外伤等高发疑难眼病,提供专项会诊与手术服务,依托精细化术前评估、微创手术技术、长期随访管理体系,为患者定制专属诊疗方案,有效降低眼底致盲风险,守护中老年及高危人群眼健康。