青少年近视的原因及控制

青少年近视的原因及控制。近视在日常生活中很常见，尤其是青少年是近视的高发人群，近视的危害是很严重。它不仅危害视力，影响学习成绩，而且对以后的升学就业都会产生影响，因此要及早发现进行治疗。那么，青少年近视的原因有哪些呢？下面请哈尔滨普瑞眼科医院专家为大家解答。

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青少年近视的原因

1、用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

2、照明光线过强或过弱，如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

3、在车上或躺着看书，车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

4、用眼时间过长，用眼时间过长会使眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。

5、睡眠不足，当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。

数字化MCT角膜塑形镜是一种高科技与医学结晶的近视矫治技术。借着依每个人的眼角膜差异而特别设计出适合的装配弧度，再选用较先进的超高透氧材质以及运用有效的计算机程序设定而制作出的角膜塑型镜片，来调整眼睛角膜屈亮度，达到降低改善近视眼的有效方法。

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